吃含钙高的食物到底会不会得肾结石？有什么依据

感谢邀请，这确实是个好问题。

我自已也是一个肾结石患者，在网上也看到许多的病因探讨，少吃那些食物，多喝水，多运动等，这些其实都是伴随因素，并不是根本原因。这个病最大的特点就是复发，还是从我们的身体上找原因。

我从中医的角度研究过几年糖尿病的发病原因，西医其实对许多病的发病原因解释不清，也包括对肾结石的发病原因，西医对这些病的治疗上有巨大的优势，但中医也有其独到之处。

中医发展了几千年，对这些病古籍上都有记载，对病因病机都有阐述。肾结石是中医典籍中泌尿系淋症的一种表现形式——石淋。在《诸病源候论》中有这样的表述。

“诸淋者，由肾虚而膀胱湿热故也”

“肾虚为热所乘，热则成淋。”

“石淋者，淋而出石也。”

“肾主水，水结则化为石，故肾客砂石。”

翻译过来的意思是，肾的功能之一是运化精液，调通水道，由各种原因导致肾的功能下降了，在这种情况下，膀胱处形成的湿热，会进一步扰乱和阻碍水道的畅通，会出现各种病症，称为淋，尿中的浊物在肾上结成石是其中的一种表现形式。

从中医的角度分析了肾结石的成因，本人非专业医师，以上内容仅供参考，原创不易，给点个赞吧。

这篇内容是回答肾结石的形成原因的，编写时放错了题目，抱歉。

由于生活中对肾的保护不当，导致现在疾病的多发，其中肾结石在一定程度上是由于饮食不注意所导致的，尤其是过多的补充钙，就会导致结石增多，下面我们来具体了解一下哪些钙质食物容易引起肾结石。

哪些钙质食物容易引起结石

01、草酸盐结石

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多从食物中生成，部分也可由内生机制生成。饮食应禁食含草酸高的蔬菜，如菠菜、苋菜、蕹菜、青蒜、洋葱、茭白、各种笋类等。口服叶酸5毫克，吡哆醇10毫克可防止甘氨酸转变为草酸。患此类结石的病人要多饮水。

02、磷酸盐结石

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因在碱性尿液中形成，故应多食用酸性食物，同时限制含钙高的食物。成酸性食物如畜禽肉类、鱼虾类、蛋类、谷物花生等。

03、尿酸盐结石

是由高尿酸血症引起，故应禁食含嘌呤高的食物，如动物内脏、浓肉汤、蘑菇、豌豆、龙须菜、沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子等。应多食蔬菜水果，多饮水降低尿酸浓度。

04、钙盐结石

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宜限制含钙高的牛奶、干酪、虾皮等。应多食成酸食物，如肉禽蛋类，使尿液呈酸性并大量饮水。

05、胱氨酸结石

注意限制蛋氨酸及酸性食物(动物食物)，多食碱性食物(植物性食品)，使尿液呈碱性并大量饮水。

温馨提示：在生活中我们一定要注意肾结石的症状表现，尤其是尿路感染，排尿困难，在出现以上症状时，要引起重视，及时到医院做好检查和治疗，才能够减少肾结石给我们带来的伤害，尤其要注意饮食方面，减少盐及草酸的摄入，预防大于治疗，希望大家能够积极的做好预防。

肾结石的罪魁祸首是钙吗？

首先要说的是，患者体内的肾结石是分为很多的种类的，比如草酸钙结石、尿酸盐结石等等。在这些形形色色的结石中，确实有很多的结石中含有钙元素，但是真正影响你得结石却不是钙，它的角色更像是一个言听计从的“帮凶”。所以适量的补钙是不会得肾结石的。

应该如何补钙？

补钙的好处多多，想必这是大家小时候就知道的常识了。但是我们应该如何科学的补钙呢？首先应该遵循的原则就是通过自然饮食补钙，而不是直接通过钙补充剂的形式补钙。我们身边的很多食物都是能够很好的帮助我们补钙的，比如：牛奶、海带等。如此补钙一般情况下是不会引起肾结石等泌尿结石疾病的。

写在后面

长春医科结石病研究院是专业治疗结石的专科医院，对于治疗各类结石都有着丰富地经验。温馨提示大家结石还需在预防，合理地饮食结构能够很好的将结石挡在“门外”。

如果大家有结石方面的问题可以私信、关注我。

首先，我们必须要明白肾结石主要由哪些因素引起的，而且肾结石也分为以下几类，草酸钙结石、磷酸钙结石、尿酸盐结石、磷酸铵镁结石、胱氨酸结石等，可能不少患者应该听到最多的就是草酸钙结石，因为肾结石人群特别庞大，而80%左右的患者都是草酸钙结石，今天针对草酸钙结石，重点与大家探讨一下吧！

在很早之前，我的文章就谈过肾结石患者可以补钙，但是要适量！因为肾结石的形成与很多因素有着关系，主要与饮食、运动、生活习惯、喝水等都有关系。

因为偶原来就是结石患者，为了治愈结石问题，也曾手术过三次，但是迎来的却是一次又一次的复发！手术虽然能比较快的解决问题，但是手术却存在着诸多弊端，主要弊端就是对于肾脏的损伤比较大，这种损伤短时间内，我们可能发现不了，但是时间久了，越来越会觉得肾脏衰弱的厉害。

从而多次手术，还会让我们肾脏出现萎缩，甚至尿毒症，直接危及我们性命。知道这些危害之后，实在不敢再手术了，后来，慢慢的在佰度看了很多结石相关的资料遇到了李伏钧偏方，深深记得，没有三个月的时间就把偶的结石给治愈了，直到现在几个月过去了，结石再也没有出现过。

所以，用对方法，往往才是治愈结石的根本因素！我们遇事千万不要盲目，否则伤害最大的还是我们自己。

那么，形成肾结石的原因有哪些呢？

①体内草酸大量积存，是导致草酸钙结石的根本因素，这也是为什么医生会建议我们忌口的根本因素，草酸钙结石不能吃的食物太多了，像菠菜、葡萄、豆类、橘子、番茄等很多人爱吃的食物，如若我们每天摄入过量草酸，也就是200g左右，在食用8-10小时之后，相当于是正常人草酸平均总量20-25g，所以，在饮食方面，一定要少吃含有大量草酸的食物，是形成结石的根本因素。

②含有嘌吟的食物也不要好吃，像我们常吃的动物内脏，海鲜类，豆角，花生等，这些都含有一定量的嘌吟食物，进入体内之后，会进行一定的新陈代谢，通过代谢之后，所产出的就是尿酸，尿酸会促使尿液中草酸盐沉淀，从而会形成尿结石。

③含有糖分比较高的食物也不要过量摄入，因为经常适量增补是没有问题的，如若过量增补还是给肾结石创造了有利条件，所以，千万不要摄入过量糖分。

到此，以上就是小编对于怀孕有尿结石怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于怀孕有尿结石怎么办的1点解答对大家有用。